Rots en Water weerbaarheidstraining voor vrouwen

Woensdag 3 november start er in Hilversum een Rots en Water training voor vrouwen. Rots en Water is een sociale competentietraining waarbij het zelfvertrouwen wordt gestimuleerd, het zelfbewustzijn toeneemt en talenten en kwaliteiten worden ontdekt.
Thema’s die aanbod komen zijn: zelfvertrouwen, zelfbeheersing, fysieke en mentale weerbaarheid, communicatie, lichaamstaal, maar ook bijvoorbeeld de impact en werking van pesten en grenzen stellen.

De Rots en Water training wordt gegeven door gecertificeerde trainers van Versa Welzijn.
Hoe lang: 7 bijeenkomsten
Waar: Wijkcentrum St Joseph (Minckelersstraat 71 Hilversum)
Wanneer: woensdag 09:15- 10.30 uur (start 3 November 2021)
Hoeveel: Minimaal 6 en maximaal 12 vrouwen
Kosten: €40 (contant betalen bij 1e les)

Opgeven bij: Tukkie Tuk ttuk@versawelzijn.nl 06-13786776
Tukkie geeft samen met Roselien Ramkhelawan les
(opbouwwerk) (maatschappelijk werk)

Zie ook: Rots Water weerbaarheidstraining vrouwen – start 3 nov 2021

Kunnen wij je helpen?