Steun- en informatiepunt Gooise Meren (STIP)
Heeft u vragen over (mentale) gezondheid, sport, bewegen, cultuur of welzijn? Het STIP – Steun- en Informatiepunt – helpt u graag op weg!
Het Steun- en Informatiepunt Gooise Meren (STIP) is er om u te helpen met een gezonde en positieve leefstijl. Heeft u vragen over (mentale) gezondheid, sport, bewegen, cultuur of welzijn? Dan kunt u langskomen bij het inloopspreekuur. Er zijn zorgprofessionals die u gratis advies kunnen geven. Kan het niet binnen het STIP? Dan vertellen ze u waar u hulp of ondersteuning kunt vinden die bij u past. Via het STIP worden ook leuke en informatieve bijeenkomsten gegeven over bewegen en leefstijl.
Tijd en plaats inloopspreekuur
- Dinsdag van 14.00 tot 15.00 uur in de Bibliotheek Gooi+ in Bussum, Wilhelminaplantsoen 18
- Woensdag, om de week, 14.00 – 15.00 uur in De Rijver, Nienhuis Ruijskade 26, Muiderberg
- Woensdag, om de week, 14.00 – 15.00 uur in Gezondheidscentrum Muiden, Burgemeester de Raadtsingel 15a
- Woensdag van 11.00 – 12.00 uur in Vivium, Jozef Israëlslaan 1, Bussum-Godelinde
- Donderdag van 12.15 tot 13.15 uur in De Plataan in Naarden, Majoor Kampstraat 3
Een vraag stellen via e-mail kan ook. Stuur een e-mail naar info@stipgooisemeren.nl of bel naar 06 27 45 91 27.
Het STIP is ontstaan in samenwerking met de gemeente, zorg-, sport- en beweeg-, en gezondheidsorganisaties. Loop gerust eens langs of kijk op onze website www.stipgooisemeren.nl voor meer informatie!
Valpreventie voor ouderen boven de 65+
Wist u dat elke 4 minuten een 65-plusser op de spoedeisende hulp belandt na een ongelukkige val? De gevolgen van zo’n val kunnen heel groot zijn. Denk aan fysieke problemen en verwondingen, maar het kan ook een effect hebben op de zelfstandigheid van het slachtoffer. De gemeente Gooise Meren vindt het daarom heel belangrijk om in te zetten op valpreventie. De gemeente, Gooise Meren Beweegt, huisartsen, apothekers, fysiotherapeuten, diëtisten en Versa Welzijn werken samen aan een aanpak om zoveel mogelijk mensen te helpen om het risico op vallen te verkleinen. We willen u graag ondersteuning bieden, zodat u actief en gezond kunt blijven en minder vaak valt.
Wilt u op de hoogte blijven van het beweegaanbod en trainingen in valpreventie bij u in de buurt? Abonneer u dan op de nieuwsbrief Valpreventie via de website van de gemeente: https://gooisemeren.nl/nieuwsbrieven/aanmelden/. In deze nieuwsbrief geven we u meer informatie over vallen, bieden we informatiebijeenkomsten aan en delen we persoonlijke verhalen.
Wat kunt u zelf doen?
U kunt zelf ook veel doen, veel valpartijen vinden plaats in en om het huis. Van uitglijden over een kleedje tot vallen van een trap om toch even die vaas van de kast te pakken. Goede schoenen met stroeve zolen is belangrijk. Net als bewegen, voor een goede balans en sterke spieren.