Yoga
- Locatie: Hilversum, Wijkcentrum Koepel, de
- Adres: Kapittelweg 399a, 1216 JC Hilversum
- Type: Sport, Spel, Beweging
- Leeftijd: Volwassenen
- Dag: Dinsdag
- Frequentie: Elke week
- Tijd: 10:45 - 11:45
- Prijs: € 235,00 per seizoen
- Datum: 2 september 2025 - 26 mei 2026
Yoga geeft goede gezondheid, betere balans, nieuwe energie en vermindert stress. We leren te luisteren naar het lichaam. Tijdens de lessen ontdekken wij onze mogelijkheden en beperkingen door de liggende, zittende en staande oefeningen. We geven aandacht aan juiste ademhaling, lichaamsbeweging, rust en het brengen van evenwicht tussen lichaam en geest. Dit geeft een weldadige ontspanning en is voelbaar in je leven.
Alles wordt uitgelegd en de lessen zijn voor zowel beginners als gevorderden.
Informatie en/of aanmelden:
Noor Helweg, 035 624 95 70, noorhelweg@gmail.com
Oktober 2025
-
Dinsdag 21 oktober 2025
-
Dinsdag 28 oktober 2025
November 2025
-
Dinsdag 4 november 2025
-
Dinsdag 11 november 2025
-
Dinsdag 18 november 2025
-
Dinsdag 25 november 2025
December 2025
-
Dinsdag 2 december 2025
-
Dinsdag 9 december 2025
-
Dinsdag 16 december 2025
-
Dinsdag 23 december 2025
-
Dinsdag 30 december 2025
Januari 2026
-
Dinsdag 6 januari 2026
-
Dinsdag 13 januari 2026
-
Dinsdag 20 januari 2026
-
Dinsdag 27 januari 2026
Februari 2026
-
Dinsdag 3 februari 2026
-
Dinsdag 10 februari 2026
-
Dinsdag 17 februari 2026
-
Dinsdag 24 februari 2026
Maart 2026
-
Dinsdag 3 maart 2026
-
Dinsdag 10 maart 2026
-
Dinsdag 17 maart 2026
-
Dinsdag 24 maart 2026
-
Dinsdag 31 maart 2026
April 2026
-
Dinsdag 7 april 2026
-
Dinsdag 14 april 2026
-
Dinsdag 21 april 2026
-
Dinsdag 28 april 2026
Mei 2026
-
Dinsdag 5 mei 2026
-
Dinsdag 12 mei 2026
-
Dinsdag 19 mei 2026
-
Dinsdag 26 mei 2026