Meer bewegen voor ouderen (MBvO)
- Locatie: Laren, Brinkhuis
- Adres: Brink 29, 1251 KT Laren nh
- Type: Sport, Spel, Beweging
- Leeftijd: Senioren
- Dag: Dinsdag
- Frequentie: Elke week
- Tijd: 12:00 - 13:00
- Datum: 1 augustus 2024 - 31 juli 2025
Heerlijk bewegen om fit te blijven. Dat wil toch iedereen?
De volgende onderdelen kunnen tijdens de les aan bod komen: coördinatie, spierkracht, lenigheid, balans, reactisnelheid en uithoudingsvermogen.
Tijdens de les wordt er gewerkt met muziek en materialen en doen we verschillende oefeningen.
Informatie en/of aanmelden:
Froukje van `t Hoff, 06 341 10 723